Mabuɗin wannan bala'i shine kalma da mutane da yawa ba su taɓa jin labarinta ba: hypothermia. Menene hypothermia? Nawa ka sani game da hypothermia?

Menene hypothermia?

A taƙaice dai, rashin zafin jiki yanayi ne da jiki ke rasa zafi fiye da yadda yake cikewa, wanda hakan ke haifar da raguwar zafin jiki na ciki da kuma haifar da alamu kamar sanyi, gazawar zuciya da huhu, da kuma mutuwa daga ƙarshe.

Zafin jiki, danshi da iska su ne abubuwan da suka fi haifar da rashin isasshen iska kai tsaye. Abubuwa biyu ne kawai daga cikin uku ke haifar da wata matsala.

Mene ne alamun hypothermia?

Ƙananan hypothermia (zafin jiki tsakanin 37°C da 35°C):jin sanyi, rawa a kullum, da kuma tauri da kuma jin kasala a hannaye da ƙafafu.

Matsakaicin hypothermia (zafin jiki tsakanin 35℃ da 33℃): tare da sanyi mai ƙarfi, rawar jiki mai ƙarfi wanda ba za a iya dannewa yadda ya kamata ba, yiwuwar tuntuɓewa a tafiya da kuma magana mara kyau.

Matsanancin hypothermia (zafin jiki tsakanin 33°C zuwa 30°C):Sanin kansa ya yi duhu, rashin jin sanyi, rawar jiki lokaci-lokaci har sai ya yi rawa, wahalar tsayawa da tafiya, da kuma rashin magana.

Matakin mutuwa (zafin jiki ƙasa da 30℃):yana gab da mutuwa, tsokoki na dukkan jiki sun yi tauri kuma sun lanƙwasa, bugun jini da numfashi suna da rauni kuma suna da wahalar ganewa, rashin son zuciya ga suma.

Wadanne rukuni na mutane ne ke fuskantar barazanar rashin isasshen iskar oxygen (hypothermia)?

1.Masu shan giya, buguwa da kuma mutuwar yanayin zafi na ɗaya daga cikin muhimman abubuwan da ke haifar da mutuwar yanayin zafi.

2.Marasa lafiya da suka nutse a cikin ruwa suma suna iya rasa zafin jiki.

3. Bambancin zafin rana da safe da yamma a lokacin rani da kuma iska mai ƙarfi ko kuma fuskantar yanayi mai tsanani, mutane masu yawan wasanni a waje suma suna iya rasa zafin jiki.

4.Wasu marasa lafiya da aka yi musu tiyata suma suna rasa zafin jiki yayin tiyata.

Bari ma'aikatan kiwon lafiya su hana rashin isasshen iskar oxygen a lokacin tiyata

Yawancin mutane ba su san da "rashin zafin jiki" wanda ya zama batun muhawarar ƙasa saboda tseren Gansu ba, amma ma'aikatan kiwon lafiya sun san da hakan sosai. Domin ga ma'aikatan kiwon lafiya, sa ido kan zafin jiki aiki ne na yau da kullun amma mai matuƙar muhimmanci, musamman a cikin aikin tiyata, sa ido kan zafin jiki yana da muhimmiyar ma'ana a asibiti.

Idan zafin jikin majiyyacin da ke cikin tiyata ya yi ƙasa sosai, metabolism na maganin majiyyacin zai yi rauni, tsarin coagulation zai lalace, hakan kuma zai haifar da ƙaruwar kamuwa da cutar yankewar tiyata, canjin lokacin fitar da jini da tasirin maganin sa barci a ƙarƙashin yanayin maganin sa barci zai shafi, kuma za a iya samun ƙaruwar rikice-rikicen zuciya da jijiyoyin jini, raguwar garkuwar jiki ga majiyyacin, jinkirin warkar da raunuka, jinkirin lokacin murmurewa da tsawaita lokacin asibiti, duk waɗannan suna da illa ga murmurewa da wuri ga majiyyacin.

Saboda haka, masu kula da lafiya suna buƙatar hana hypothermia a lokacin tiyata ga marasa lafiya, ƙarfafa yawan sa ido kan zafin jikin marasa lafiya a lokacin tiyata, da kuma lura da canje-canjen zafin jikin marasa lafiya a kowane lokaci. Yawancin asibitoci yanzu suna amfani da na'urori masu auna zafin jiki na likita da za a iya zubarwa a matsayin muhimmin kayan aiki ga marasa lafiya a lokacin tiyata ko marasa lafiya na ICU waɗanda ke buƙatar sa ido kan zafin jikinsu a ainihin lokacin.

Na'urar firikwensin zafin jiki ta MedLinket har ma da za a iya zubarwaana iya amfani da shi tare da na'urar saka idanu, wanda hakan zai sa ma'aunin zafin ya fi aminci, ya fi sauƙi kuma ya fi tsafta, sannan kuma ya samar da bayanai kan yanayin zafi akai-akai. Zaɓin kayan da yake da su yana sa ya fi daɗi da dacewa ga marasa lafiya su saka. Kuma a matsayin kayan da za a iya zubarwa, kawar da yawan tsaftacewa zai iyarage haɗarin kamuwa da cuta tsakanin marasa lafiya, tabbatar da lafiyar majiyyaci da kuma guje wa takaddamar likita.

Ta yaya za mu hana rashin isasshen iska a rayuwarmu ta yau da kullum?

1.Zaɓi kayan ciki masu busarwa da sauri kuma suna goge gumi, kuma ku guji kayan ciki na auduga.

2.Ka ɗauki kayan ɗumi tare da kai, ka ƙara tufafi a daidai lokacin da ya dace don guje wa sanyi da kuma rage zafin jiki.

3. Kada a kashe kuzari fiye da kima, a hana bushewar jiki, a guji gumi da gajiya, a shirya abinci da abin sha mai zafi.

4. Ɗauki na'urar auna bugun zuciya (pulse oximeter) tare da aikin sa ido kan zafin jiki, lokacin da jiki ba ya jin daɗi, za ku iya ci gaba da sa ido kan zafin jikin ku, iskar oxygen da bugun jini a ainihin lokaci.

Bayanin: Abubuwan da aka buga a cikin wannan lambar jama'a, wani ɓangare na abubuwan da aka cire, don manufar isar da ƙarin bayani, haƙƙin mallaka na marubucin ko mai wallafa na asali ne! Zheng ya tabbatar da girmamawa da godiyarsa ga marubucin asali da mai wallafa. Idan kuna da wasu tambayoyi, da fatan za a tuntuɓe mu a 400-058-0755 don magance su.