यस त्रासदीको मुख्य कारण धेरै मानिसहरूले कहिल्यै नसुनेको शब्द हो: हाइपोथर्मिया। हाइपोथर्मिया भनेको के हो? हाइपोथर्मियाको बारेमा तपाईंलाई कति थाहा छ?
हाइपोथर्मिया भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तापक्रम घट्नु भनेको शरीरले पुनःपूर्ति गर्नुभन्दा बढी ताप गुमाउने अवस्था हो, जसले गर्दा शरीरको मुख्य तापक्रममा कमी आउँछ र चिसो लाग्ने, मुटु र फोक्सो फेल हुने र अन्ततः मृत्यु जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्।
तापक्रम, आर्द्रता र हावा हाइपोथर्मियाको सबैभन्दा सामान्य प्रत्यक्ष कारण हुन्। समस्या निम्त्याउन सक्ने अवस्था हुन तीन तत्वहरूमध्ये दुई मात्र चाहिन्छ।
हाइपोथर्मियाका लक्षणहरू के के हुन्?
हल्का हाइपोथर्मिया (शरीरको तापक्रम ३७°C र ३५°C बीच):चिसो महसुस हुनु, निरन्तर काँप्नु, र हात र खुट्टामा कडापन र सुन्नता हुनु।
मध्यम हाइपोथर्मिया (शरीरको तापक्रम ३५ डिग्री सेल्सियस र ३३ डिग्री सेल्सियस बीच): कडा चिसो लाग्ने, प्रभावकारी रूपमा दबाउन नसकिने तीव्र कम्पन, हिँड्दा ठेस लाग्ने सम्भावना र बोली अस्पष्ट हुने सम्भावना।
गम्भीर हाइपोथर्मिया (शरीरको तापक्रम ३३°C देखि ३०°C सम्म):धमिलो चेतना, चिसोको मन्द अनुभूति, शरीर नहल्लिएसम्म बेलाबेलामा काँप्नु, उभिन र हिँड्न गाह्रो हुनु, बोल्न नसक्नु।
मृत्यु चरण (शरीरको तापक्रम ३० डिग्री सेल्सियसभन्दा कम):मृत्युको संघारमा छ, सम्पूर्ण शरीरका मांसपेशीहरू कडा र घुमाउरो छन्, नाडी र सास फेर्न कमजोर छ र पत्ता लगाउन गाह्रो छ, कोमामा जाने इच्छाशक्ति गुमाउनु।
कुन समूहका मानिसहरू हाइपोथर्मियाको शिकार हुन्छन्?
१. मदिरा सेवन, मदिरा सेवन र तापक्रम घट्नु तापक्रम घट्नुको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कारणहरू मध्ये एक हो।
2.डुबेका बिरामीहरूको तापक्रम घट्ने सम्भावना पनि हुन्छ।
३. गर्मीको बिहान र साँझको तापक्रममा भिन्नता र हावाहुरी वा अत्यधिक मौसमको सामना गर्नुपर्दा, बाहिरी खेलकुदमा संलग्न व्यक्तिहरूको तापक्रम घट्ने सम्भावना पनि बढी हुन्छ।
4.केही शल्यक्रियाका बिरामीहरूमा शल्यक्रियाको क्रममा तापक्रम घट्ने सम्भावना पनि हुन्छ।
स्वास्थ्य सेवाकर्मीहरूलाई शल्यक्रिया भित्र बिरामीको हाइपोथर्मिया रोक्न दिनुहोस्।
गान्सु म्याराथनका कारण राष्ट्रिय बहसको विषय बनेको "तापमान घट्ने" बारे धेरैजसो मानिसहरूलाई थाहा छैन, तर स्वास्थ्य सेवाकर्मीहरूलाई यसबारे राम्ररी थाहा छ। किनभने स्वास्थ्य सेवाकर्मीहरूको लागि तापक्रम अनुगमन अपेक्षाकृत नियमित तर धेरै महत्त्वपूर्ण काम हो, विशेष गरी शल्यक्रिया प्रक्रियामा, तापक्रम अनुगमनको महत्त्वपूर्ण क्लिनिकल महत्त्व छ।
यदि शल्यक्रिया गर्ने बिरामीको शरीरको तापक्रम धेरै कम छ भने, बिरामीको औषधिको चयापचय कमजोर हुनेछ, कोगुलेसन संयन्त्र बिग्रनेछ, यसले शल्यक्रिया चीरा संक्रमणको दरमा वृद्धि हुनेछ, एनेस्थेसिया अवस्थाहरूमा एक्सट्युबेशन समय र एनेस्थेसिया रिकभरी प्रभावमा परिवर्तन हुनेछ, र हृदय रोग जटिलताहरूमा वृद्धि, बिरामीको प्रतिरक्षा प्रणालीमा कमी, घाउ निको हुने दर ढिलो, निको हुने समयमा ढिलाइ र अस्पताल भर्नाको लम्बाइ हुन सक्छ, यी सबै बिरामीको प्रारम्भिक निको हुनको लागि हानिकारक छन्।
त्यसकारण, स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूले शल्यक्रिया गरिएका बिरामीहरूमा शल्यक्रिया भित्रको हाइपोथर्मिया रोक्न, बिरामीहरूको शरीरको तापक्रमको अन्तरशल्यक्रिया अनुगमनको आवृत्तिलाई बलियो बनाउन र बिरामीहरूको शरीरको तापक्रममा हुने परिवर्तनहरूलाई सधैं अवलोकन गर्न आवश्यक छ। धेरैजसो अस्पतालहरूले अब डिस्पोजेबल मेडिकल तापक्रम सेन्सरहरू अन्तरशल्यक्रिया गरिएका बिरामीहरू वा आईसीयू बिरामीहरूका लागि महत्त्वपूर्ण उपकरणको रूपमा प्रयोग गर्छन् जसलाई वास्तविक समयमा आफ्नो तापक्रम निगरानी गर्न आवश्यक छ।
मेडलिङ्केटको समान डिस्पोजेबल तापक्रम सेन्सरमनिटरसँग प्रयोग गर्न सकिन्छ, जसले तापक्रम मापनलाई सुरक्षित, सरल र अधिक स्वच्छ बनाउँछ, र निरन्तर र सही तापक्रम डेटा पनि प्रदान गर्दछ। यसको लचिलो सामग्रीको छनोटले बिरामीहरूलाई लगाउन अझ सहज र सुविधाजनक बनाउँछ। र डिस्पोजेबल आपूर्तिको रूपमा, बारम्बार नसबंदी हटाउन सकिन्छबिरामीहरू बीच क्रस-संक्रमणको जोखिम कम गर्नुहोस्, बिरामीको सुरक्षा सुनिश्चित गर्दै र चिकित्सा विवादहरूबाट बच्न।
हाम्रो दैनिक जीवनमा हाइपोथर्मिया कसरी रोक्ने?
1.छिट्टै सुक्ने र पसिना सोस्ने खालका भित्रीवस्त्र छनौट गर्नुहोस्, सुती भित्रीवस्त्रबाट बच्नुहोस्।
2.चिसो लाग्नबाट बच्न र तापक्रम घट्नबाट बच्नको लागि न्यानो लुगा साथमा बोक्नुहोस्, सही समयमा लुगा थप्नुहोस्।
३. शारीरिक ऊर्जा बढी खर्च नगर्नुहोस्, निर्जलीकरण हुनबाट जोगाउनुहोस्, अत्यधिक पसिना र थकानबाट बच्नुहोस्, खाना र तातो पेय पदार्थ तयार गर्नुहोस्।
4. तापक्रम अनुगमन कार्य भएको पल्स अक्सिमिटर बोक्नुहोस्, जब शरीर राम्रो महसुस गर्दैन, तपाईं आफ्नो शरीरको तापक्रम, रगतको अक्सिजन र पल्सलाई वास्तविक समयमा निरन्तर निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ।
कथन: यस सार्वजनिक नम्बरमा प्रकाशित सामग्री, निकालिएको जानकारी सामग्रीको अंश, थप जानकारी प्रदान गर्ने उद्देश्यले, सामग्रीको प्रतिलिपि अधिकार मूल लेखक वा प्रकाशकको हो! झेङले मूल लेखक र प्रकाशकप्रति आफ्नो सम्मान र कृतज्ञता व्यक्त गर्छन्। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, कृपया तिनीहरूलाई सम्बोधन गर्न 400-058-0755 मा हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
पोस्ट समय: जुन-०१-२०२१