ਇਸ ਦੁਖਾਂਤ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ: ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ। ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?
ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਆਪਣੀ ਭਰਪਾਈ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢ ਲੱਗਣ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਤਾਪਮਾਨ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਿੱਧੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਹਲਕਾ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 37°C ਅਤੇ 35°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ)：ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਬਣਾ, ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕੜਾਅ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ।
ਦਰਮਿਆਨਾ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 35℃ ਅਤੇ 33℃ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ)： ਤੇਜ਼ ਠੰਢ, ਤੇਜ਼ ਕੰਬਣੀ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਬਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਠੋਕਰ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਧੁੰਦਲਾਪਣ।
ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 33°C ਤੋਂ 30°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ)：ਧੁੰਦਲੀ ਹੋਸ਼, ਠੰਢ ਦੀ ਮੱਧਮ ਭਾਵਨਾ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਕੰਬਣਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਹਿੱਲਦਾ ਨਹੀਂ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
ਮੌਤ ਦਾ ਪੜਾਅ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 30°C ਤੋਂ ਘੱਟ)：ਮੌਤ ਦੇ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਮੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਸਾਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕੋਮਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।
ਕਿਹੜੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
1. ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ, ਸ਼ਰਾਬੀ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
2.ਡੁੱਬਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਅਤੇ ਹਵਾ ਚੱਲਣ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਸਮ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
4.ਕੁਝ ਸਰਜੀਕਲ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤਾਪਮਾਨ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਰੇਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਗਾਂਸੂ ਮੈਰਾਥਨ ਕਾਰਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਬਹਿਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਬਣੇ "ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ" ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀ ਇਸ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਰੁਟੀਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਹੱਤਵ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇੰਟਰਾਓਪਰੇਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਡਰੱਗ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਮਾਂਦਰੂ ਵਿਧੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਸ ਨਾਲ ਸਰਜੀਕਲ ਚੀਰਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਦਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਐਕਸਟਿਊਬੇਸ਼ਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਦੀ ਹੌਲੀ ਦਰ, ਰਿਕਵਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਦਾ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਜਲਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਾਓਪਰੇਟਿਵ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਇੰਟਰਾਓਪਰੇਟਿਵ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਸਪਤਾਲ ਹੁਣ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਮੈਡੀਕਲ ਤਾਪਮਾਨ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੰਟਰਾਓਪਰੇਟਿਵ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਆਈਸੀਯੂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਡਲਿੰਕੇਟ ਦਾ ਸਮਾਨ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਤਾਪਮਾਨ ਸੈਂਸਰਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਰਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਫਾਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਤਾਪਮਾਨ ਡੇਟਾ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਲਚਕਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਇਸਨੂੰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਡਿਸਪੋਸੇਬਲ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਸਬੰਦੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕਰਾਸ-ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਵਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।
ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?
1.ਅਜਿਹੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਪਸੀਨਾ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਹੋਣ, ਸੂਤੀ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਤੋਂ ਬਚੋ।
2.ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਰੱਖੋ, ਠੰਡ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ।
3. ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚ ਨਾ ਕਰੋ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕੋ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
4. ਤਾਪਮਾਨ ਨਿਗਰਾਨੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਾਲਾ ਪਲਸ ਆਕਸੀਮੀਟਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਨਬਜ਼ ਦੀ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬਿਆਨ: ਇਸ ਜਨਤਕ ਨੰਬਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਸਮੱਗਰੀ, ਕੱਢੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ, ਸਮੱਗਰੀ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਅਸਲ ਲੇਖਕ ਜਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ ਦੀ ਹੈ! ਜ਼ੇਂਗ ਅਸਲ ਲੇਖਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ 400-058-0755 'ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜੂਨ-01-2021